2016年7月13日水曜日

・バウンスファラウェイウィズウィーブエンディング



・アウトサイドスピン



カーブドフェザーからアウトサイドスピン、フェザーステップと踊っている。
SQQ SQQ SQQ のカウントでいいはずだ。

・Basic Routine 1



1>フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ
2>ホバークロス、プログレッシブシャッセ、ウイーブ、
シンコペイテッド・カーブドフェザー、ホバー
3> バウンス・ファーラウエイ、ウイーブ、テレマーク
カーブドフェザー、アウトサイドスピン、ヘジテーション

・チェンジオブダイレクション~アウトサイドスイブル

2016年7月12日火曜日

・Basicー1

予備歩はなく、いきなり入ります。
・フェザーステップ ・スリーステップ ・ナチュラルターン 
・リバースターン ・リバースウエーブ  ・チェンジオブディレクション


・Basicー2

予備歩はなく、いきなり入ります。
・インピタスターン ・テレマーク ・オープンテレマーク 
・ウイーブ ・リバースウイーブ ・トップスピン ・ホバーフェザー




・初級編A-E




A→B→C→D→E と展開しています。それぞれ変化もわかるようになっています。
また、それぞれのパートのポイントを解説しています。

・Basic Routine 2


1>フェザーステップ、オープンテレマーク、クイックナチュラルウイーブ、
スリーステップ、ナチュラルターンノ3歩、オープンインピタス、ウイーブ、

2>フェザーステップ、バウンスファーラウエイ・ウィズ・ウイーブエンディング,
スリーステップ、ナチュラルターンの3歩、オープンインピタス、
クイックナチュラルウイーブ・フロム・PP

・Basic Lesson

・リバースウェーブ

2016年7月11日月曜日

・初級者向けルーティン

・Slowfox Lesson






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主要なフィガーの解説はこちら↓


・フォーラウェイリバース&スリップピボット

・ライズについて

・スリーフォーラウェイ


スリーフォーラウェイのカウンタープロムナードの解説している

・フェザーフィニッシュ~リバースウェーブ

・ヤングサークル


ヤングサークルほほえみ・編


これもよく出てくるフィガー(ステップ)ばかりです。
公民館ダンスの復習用に活用されてはいかがでしょうか?

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主要なフィガーの解説はこちら↓